domingo, 24 de julho de 2011

Treino Panicat Juju Salimeni....Boa Pedida p/ Dia Nacional da Malhação

Ela não está mais no Panico e nem por isso deixou de estar entre os corpos mais admirados entre homens e mulheres. Dona de curvas esculturais a loira conta pra gente na reportagem abaixo que como sabemos nada é conquistado na moleza....então para você que estava buscando uma inspiração, bora ler a reportagem mas lembre-se,  é muito importante sempre p/ evitar lesões e fazer um programa de exercícios baseado na sua rotina e no seu objetivo o acompanhamento de profissionais da área. E nada de ir tomando vários suplementos sem orientação nutricional...tudo bem, ok, você já sabe...chega de conversa ...e vamos ao que interessa: 




Como " Kuriosa" xeretei bastante e achei 02 links bem interessantes, os mais completos (na minha opiniao) sobre o assunto...




Fonte: http://fitnessfeminina.blogspot.com.br/2011/07/juliana-salimeni.html

            http://www.revistasuplementacao.com.br/?mode=materia&id=477



E p/ terminar, algumas palavrinhas da Juju ;)...

NÃO CHEGUEI AQUI DA NOITE PRO DIA, NÃO FOI NADA FÁCIL E SINCERAMENTE NÃO SEI SE CONSEGUIRIA FAZER TUDO DE NOVO . PENSE MUITO ANTES DE ENTRAR E SE RESOLVER ENTRAR, FAÇA DE VERDADE, NÃO VACILE, NÃO ERRE, NÃO FALTE! ISSO SE CHAMA DISCIPLINA E OBRIGAÇÃO. NÃO EXISTE DOR, NEM CANSAÇO, NEM GRIPE, NEM SONO, NEM GOSTO RUIM DOS SUPLEMENTOS, NEM VONTADE DE COMER ERRADO. É REALMENTE MUITO DIFÍCIL, POR ISSO POUCOS CHEGAM ATE O FIM. MAS TODOS TEM CAPACIDADE. VC TB TEM! ASS: JUJU

uma ótima semana...e bom treino!!! 

Carol Garcia 

Equipe MK



Um comentário:

Fernanda Wosiak disse...

O Blog ta fora do ar =(

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